宜蘭因為有好山好水好風景，吸引遊客都會前來遊玩，不想只是泡湯，而是來趟煮食遊憩、又有吃有玩的放鬆行程嗎？今天就來推薦一趟溫泉地熱之旅，放鬆身心、還能滿足你愛吃甜食的胃！
第一站大同鄉「清水地熱」
一到清水地熱就可以看到整個園區都是滿滿的熱氣，這裡的溫泉水高達95度，現場只要消費滿60元就可以免費租借一個竹簍，消費不到60元的話一個竹簍是20元，這些都要附上押金200元，食材的部分非常便宜，從雞蛋、玉米、筊白筍到花生都有，煮起來相當好吃。
現場有煮食材的建議時間可以參考，等食材煮好的時間可以去旁邊的泡腳池泡泡腳，每個池子都有標示溫度，可以自行選擇，泡完腳食材也剛好煮完後，拿去冷卻槽降溫然後就可以享用了，香甜玉米加上半熟溫泉蛋，簡直完美。
地址:宜蘭縣大同鄉三星路8段501巷139號
電話:03-989-4500
營業時間:0900~1700全年無休（除農曆除夕休園一日）
門票:免費進場，停車費小客車50元，機車20元
第二站是礁溪鄉樂山拉麵
這家拉麵最特別的地方就是可以「泡腳吃拉麵」，在冬天一邊泡著熱熱的溫泉，一邊吃著熱熱的拉麵，人生一大享受，拉麵不只好吃也很平價，價格差不多在100元－140元，不吃拉麵的人可以選擇生魚片、丼飯、定食等等，便宜又可以泡腳的日本料理店怎麼可以放過呢？
地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路20號
電話：03-9888637
營業時間：平日11:00-14:30、17:00-20:30假日11:00-14:00、17:00-21:00
第三站礁溪鄉白水豆花
白水豆花，是位在宜蘭礁溪的巷弄裡的古早味豆花，外觀是日式小屋，僅有少少的座位，老闆是用宜蘭雪山泉水和太平洋海洋深層水，用古法熬煮製作的鹽滷豆花，豆花最大的特色，是上頭會灑上當日現刨的麥芽花生糖。巧妙的組合讓人印象深刻，總共有三種豆花，2種冰的1種熱的，差別就是配上不同的料，一碗的價格才55元。
地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號
電話：0968023785
營業時間：13:00~22:00（星期三、四公休）
第四站礁溪鄉湯圍溝
最後的礁溪湯圍溝，在這裡有相當「有感」的魚吃腳，一次才60元還有付毛巾，讓溫泉魚來幫你去角質，就像魚在輕啄你的腳，很癢卻又舒服，不想花錢的話旁邊也有免費的泡腳池，水溫相當熱，很多人來到礁溪也會來這裡泡泡腳過過溫泉癮，買個蔥油餅跟飲料，再來泡個腳，忘掉煩惱吧！
地址：262宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號
營業時間：6：30－10：00
