抹茶山熱度持續延燒，民眾都想親眼見證超夯抹茶山奇景，但要爬上抹茶山可要先評估自身體力。宜蘭縣消防局礁溪分隊於今（16）日，已接獲三起民眾爬抹茶山中暑、抽筋、體力不支而倒地案件，讓消防隊員忙得不可開交，目前已送醫處理，也提醒民眾量力而行。
位於宜蘭礁溪的「抹茶山」，海拔雖然不高，但登山步道「聖母山莊」單趟距離就是 5.3 公里，外加碎石產業道路等等路程，來回全長是 11 公里，路程需要不斷爬升，若是登山新手，想走完抹茶山步道全程，也需花費約4、5 小時的時間。由於天氣炎熱，加上平日缺乏運動，今（16）日，消防局已接獲三起民眾爬抹茶山中暑、抽筋、體力不支而倒地案件，目前也送醫處理中，尚無大礙。
提醒民眾，爬山前評估自身身體狀況，由於山路崎嶇，若登山前有不適，請勿強行登山。
