暑假國人瘋出遊爬山，宜蘭縣擁有眾多淺山適合登山健走，更是許多人登山首選！宜蘭縣消防局近日也接獲多起民眾受困山區等案件，數量更是同期2倍之多，呼籲民眾從事山域活動，一定要謹守「5大守則」保命。
日前宜蘭縣大同鄉巴博庫魯山，發生65歲謝姓登山客因遇上溪水暴漲無法下山，而舉凡頭城草嶺古道、礁溪聖母山莊等，每年吸引眾多遊客登高欣賞蘭陽美景，但也發生登山客登山途中迷路、身體不適等因素無法自行下山等受困事件。
經統計108年1至6月執行山域意外事故救援共計7件，今(109)年1至6月共計15件，顯示宜蘭縣山域意外事故發生件數，有增加趨勢。為降低意外發生之機率，應遵守登山活動應注意事項「5大保命守則」，以提升登山安全。
1.應請具豐富登山經驗及責任感之專業領隊、嚮導帶路，以減少意外事故發生。
2.平時應多訓練體能及技能，考量自己身體狀況來選擇攀登山域類型。
3.山區氣候變化大，行前應注意天氣狀況；如遇颱風逼近或豪雨等可預見之氣象變化，千萬不可入山。
4.登山應準備充分裝備，最好攜帶衛星定位儀(GPS)或手機(衛星電話)、醫療器材及藥品、反光板、求救煙霧棒及口哨等求救裝備並備妥預備用電池。
5.組隊登山前應慎選並了解隊伍之組成(包括領隊、嚮導、成員)，並應依據活動內容、行程計劃等評估自我能力及身心狀況是否足以勝任，若身體不適不可勉強上山。
宜蘭縣政府消防局徐松奕局長，也提醒民眾登山如迷路或受傷時，記得保持鎮靜，撥打119或112將衛星定位儀（GPS）及手機（衛星電話）或地圖的定位座標告知搜救人員，可縮短搜救人員到達現場時間。
另消防署建置「119報案APP」，提供火警、救護與簡訊等三大報案功能，「119報案APP」以GPS定位報案者所在地，將報案訊息(含定位座標)傳送至當地119受理，有效縮短報案時間及提升報案人位置資訊準確性。
